no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月13日（日）

no title
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昨日の体重は何だったのか？
どか食いしてないし水分だったのか？･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？


やっと夜中の咳に起こされなかった(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
昨日は「起こさないで」カードをドアにぶら下げて、終日部屋でゴロゴロしていたのが良かったんだろう。
9時半にホテルレストランでブランチ、夕方は「すき家」を探して近くのデパ地下へ。
冷奴、味噌汁、漬物のセットで20元（350円）

今日は別の通信業者に行き、ダメもとで個人用SIMカードの申請してみよう。
外国人1人につき1枚と前回言われたから、他の業者にもパスポートの情報が回っている気もするが・・・

下着の洗濯物は何とか乾きそう。
今日は引越しの準備を始めるか・・・

ーーーーーーーーーーー
別の通信業者でSIMは無事にゲットできた。緊急用で個人用のスマホが使える状態になったのは良いけど・・・
が、肝心のWeChatを上書きしてしまい、スマホ決済できない状態も上書きしてしまった・・・(;´д｀)トホホ
以前の別の銀行の登録番号をリセットするのに既に当時のスマホはなく、ややこしい操作が必要なのだ。
現地人が一緒じゃないとたぶん説明するだけでも大変σ(´ρ` )
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1943kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
3.1
EX値（） のグラフ
 		最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
57
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
6965歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
TK66 2018/05/13 16:21 
咳はマシになって良かったですね。
一人暮らし、栄養面気をつけてくださいね。
 taka_ 2018/05/13 16:39 
有難うございます。まだ引越しが明日に控えていますが終日休みにしていて良かったです。
スマホや口座はできたもののそれを繋ぐアプリの設定に苦慮しています。
2016年秋からセキュリティが厳しくなっており、前回とはえらい違いに未だ戸惑っています。
じむのぺ 2018/05/14 03:40 
モバイルの設定や変更は面倒ですもんねー。
でもさっさとやらないと進まない（ーー；）
今日は帰りに目に付く橋桁を凝視しましたよ。地盤が硬いと信じ・・・
うーん。やっぱ手抜きを疑ってしまう。
 taka_ 2018/05/14 07:31 
個人を特定するのに極端に厳格化されたので外国人には対応が厳しいです。
日本語を少し喋れる総務の人に助けを請いましたが果たして・・・
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