no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月15日（火）

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昨日はホテルを引き払い会社寮（マンションの一室）へ引越し。
総務がついて来ると思ったら運転手だけ、荷物を下ろしたらバイバイ・・・
下見の時の見よう見まねで玄関を開け部屋に到達しドアを開けようとするが･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
5分くらい掛かっただろうか？結局左側に4回くらいガチャガチャと回しきったところで開いた。
な〜るほど、台湾の時も同じだった。ロックが4つくらい有って一つづつ外す仕組み。

頼んでいたパイプハンガーは有った。備品もそれなりに。
しかし洗濯機がカビカビでこのまま洗濯する気にならず、ホテルから持ってきた歯ブラシでゴシゴシと磨く。
一度水で空回ししてから、白物じゃ無いものから先に洗濯。まぁ大丈夫か？
洗濯かごを頼んでおくのを忘れていた。
そのあと遅い昼飯を近くの24Ｈと表示のあった牛肉麺屋で食べ、銀行でカードに入金し大潤発（大手スーパー）へ。
カードで払うと小銭がたまらず釣銭も考えなくて良いので楽だ。
本来はスマホ決済したいが今は使えない・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
mapを見ながら随分と歩いたので久々の1.3万歩超えになった。

スーツケースの中身は一応収納できた。
TVは契約してないから何も映らない。
ルームシェアの人が出張で今夜来るそうだから色々聞いてみよう。

シャワーを浴びようとしたらお湯が出ない？？？
ふと思い立ってキッチンのガス給湯器の電源を入れ、ガス栓を開いたら・・・出た！
この辺の使い方もゴミの出し方も先に教えて貰っていない・・・これが中国水準だσ(´ρ` )

23時前に寝て5時ごろには目が醒めるが、まぁよく眠れた方でしょう。
さて今日の課題はまず会社バスにうまく乗れるか？
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2009kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
3.5
EX値（） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
57
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
7回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
8348歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2018/05/15 18:06 
ルームシェアですか(°_°)
こういうのは、OKな人とそうでない人がいますね。
気が合う方だと良いですね！
 taka_ 2018/05/15 21:02 
中国北方から上海出張に来た時に泊まるようです。月に1日か2日なのでシェアとは言わないかも。
その彼に食材や洗剤や置いてあるので聞いたら「好きに使ってくれ」とのことなので、期限切れの食材をバッサリ捨てるつもり（今夜は冷凍食品全部と袋ラーメンを捨てた）。だいたい総務が掃除したという割には空き瓶も放置だしやはりチャイナ水準！信じたらバカを見るから・・・と人間不信になるばかり(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
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