no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月28日（月）

no title
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一昨日はスーパーからの帰り道、隣のマンション敷地へ間違えて入ってしまった。
初めてその通りからの門から入ったつもりだったが・・・似たようなマンション群がいっぱい有るから迷ってしまう。
門には守衛がいて専用タグで門が開く仕組みになっているが、前の人について入ったら「あれ？なんか違う」
半周して別の入り口がなさそうだったので守衛のところまで戻り、前の人について出ようと思ったら・・・出そうな人が居ない。
しょうがなく守衛に「間違えた」と言ったら「入り口から出て」とお咎めなし。

昨日はそのスーパに行くのに1ブロック先まで行ってしまい、スマホMapで気がつく。
大回りしたおかげで連日1万歩超えた。


さて今週金曜日は予てから設定されて居たように一時帰国します。
スーツケースをどの大きさにしようか思案中･･･(ﾟ＿ﾟi)
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2042kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
3.4
EX値（） のグラフ
 		休肝日
10回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
8193歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
55
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
TK66 2018/05/28 09:42 
方向音痴のわたしだったら永遠に帰れないカモ(笑)
週末は日本でゆっくりできますね(^-^)
 taka. 2018/05/28 23:52 
スマホがないと本当に迷います。
見覚えのない道を歩いていて･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
土日は休みますが月曜は東京本社へ！
じむのぺ 2018/05/28 20:40 
守衛さんも住人全員の顔は覚えていないかもですね(・_・;)
 taka. 2018/05/28 23:53 
数千人が住んでいて出入りも激しそうだから・・・引越しの時に挨拶もしなくて良かった。
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