やはり…【蘭丸50さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月15日（金）

やはり…
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夕飯の時間が遅いのと、遅い時間に白米食べるのはいかんですなー
すぐに体重に出ますわ
糖質オフを心がけねばね！

【記録グラフ】
体重
50.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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