no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月23日（土）

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昨夜の総勢50名（円卓5つ）の宴会は事業のボスがトップかと思ってら、その上の人たちが3人も来るような大宴会だった。
日本人は課長と私の二人きり。もちろん幹部のテーブル（11人）に着くことになる。
松葉ガニや牛肉のしゃぶしゃぶも出たりと豪勢な料理でした。
ビールも随分飲んだし・・・

今朝の体重はそれを反映しています(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2132kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
4.6
EX値（） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
57
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
10871歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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