no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月14日（土）

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昨日は午後になってから月曜日から日本の業者に来て欲しいと連絡あり。
予定を確認しフライトを予約して業者に連絡しなければならない。ホテルの予約もそうだ。いつもぎりぎりになってから言ってくる！自分達でやれよと言いたい。

結局フライト変更になったが、19時過ぎだったので連絡したものの返事なし。無事にメイルを見てくれる事を願うしかない。
日本に戻ります。


空港から営業に電話したらメイルは見たと言う！
携帯電話にも留守電やメッセージ入れてるのに一つぐらい返信すれば良いのに！
思いやりの無い人間ばかりと付き合って居るような気がする(￣‥￣)=3 ﾌﾝ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2181kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
4
EX値（） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
56
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
9508歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2018/07/14 09:29 
超ー暑いです。お気をつけていらして下さい( ´ ▽ ` )ﾉ
 .taka 2018/07/14 10:08 
熊本は確かに暑いですが素通りですから〜ははは!
みど☆り 2018/07/14 22:06 
ちょこっと深圳行ってきます(^^)
 .taka 2018/07/14 22:45 
あっちは年中暑いから〜(＇ｰ＇) ﾌﾌ
ちょっと足を伸ばして香港というのがオシャレでしょ。
お気をつけて！
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