no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月18日（土）

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二日連続で上司の誘いを断る！先約が有りますので〜(＇ｰ＇) ﾌﾌ　と！♪～(￣。￣)　
寮の出張者Ｋさん＋2人と市内中心部の蕎麦屋へ。

やはり中心部まで出ると日本食は普通に食べられる。
味もまぁ美味しい。生ビール2杯と芋焼酎720ccを4人で空けた。
しかし拘りがないので締めの納豆蕎麦もあまり感慨なし。
普通の「ざる」か「かけ」にした方が本来の蕎麦の味が分かったかもしれないが・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

帰りはＫさんと地下鉄で帰る。
歩きながら会社の話。いつものようにＫさんと意見が合う。
特に技術系役員のレベルの低さに対して、思っている事がぴったりと一致する♪～(￣。￣)

Ｋさんは50代で入社して6年目、今は嘱託になったが部長職。中国トップにも一目置かれている存在だ。
takaさんも部長職に・・・と言われるが、そんな気はさらさらないと答える。
Ｔ湾に職が見つかればすぐにでもバイバイしたい気分


体重は昨夜の飲み会のせいも有るが、ここ3日ほど出てないから・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

昼飯抜きで買い物に行き朝の体重からやっと0.7kg減らした〜(´Д｀)
・・・が、すき家の牛丼をテイクアウト！
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2002kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
3.9
EX値（） のグラフ
 		最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
55
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
8811歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2018/08/19 20:02 
連日 お断りされた上司よ・・・(￣ー￣)
もう3回目のお誘いは、しばらくないかもですねー
 taka_ 2018/08/19 21:43 
良いんですよ、先々週は杭州で2日連続で付き合ったから。
人からの伝聞だけで仕事に対する考え方も合わないから、話を聞いていても面白くないし(￣‥￣)=3 ﾌﾝ
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