2次ダイエット　0608日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月20日（土）

2次ダイエット　0608日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-4.3kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
8721歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2201kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
フジパン ホイップあんぱん（1人前） 378 kcal
13時
松屋 牛めし 並（1人前） 703 kcal
17時
CO-OP 寿司（1人前） 650 kcal
天ぷらうどん（1人前） 470 kcal
  2201 kcal
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