リハビリの先生に 「耳のてっぺん」に重心置いて 広範囲で物を見るように言われても 何かに集中すると 気が付くと近くを見る 眉間やこめかみ当たりに重心が。。@@; そして目が疲れる。。。分かっていても継続できる 見かたじゃないです~~(ノД`)・゜・。
そんな方法があるのね。 でも、ずっと意識するのは難しいね(^_^;) 気がついたら実践、を繰り返すしかないかな(^。^;)