11/9金曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月09日(金)

11/9金曜日

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朝:コーンスープ、ロールパン2個(ハーム、チーズ、トマト、マヨネーズあえゆで卵)、バナナ1本

E-3

昼:かやくご飯、だし巻き2個、シューマイ4個、サーモン(焼き)、こんにゃく(ごぼう牛肉)

A-紅茶&ポテトチップス

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