11/11日曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月11日（日）

11/11日曜日
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E-5
朝:トースト(バタージャム)、トマトジュース、バナナ2分の1、ハム、スープ2分の1、大福餅
コーヒー

昼:アミノ酸ゼリー
キャンディ5個

:キャンディ1個、みかん
夕:ご飯、まぐろ3切れ、鰯のフライ少々、おでん、こんにゃく(牛蒡、牛肉)、ひらてん、鶏肉、蒟蒻、ゆで卵、じゃがいも
あげ、だいこん少々、かまぼこ(チーズ入り他)
：珈琲&あんぱん1/2、紅白饅頭1個

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