11/20火曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月20日（火）

11/20火曜日
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E-10
朝:トースト(バター)1/2、生パン大切り1枚、チーズ6P、トマトジュース、ブロッコリン(ドレッシング)、ゆで卵(マヨネーズ)
:珈琲
昼:アミノ酸ゼリー

夕:キャンディ1個
味噌汁(だいこん)2杯、ごはん、貝柱フライ2個、カキフライ3個(マヨネーズ)、マカロニサラダ
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