no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月28日(水)

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昨日から馴染みの出張者が来ていた。
晩飯はしょうがないなぁ〜(´Д`)
沖縄料理へ行ったが思ったほど美味しくはなかった。
”サービスです!”と言って出されるようなお店は、売れ残った料理を出すんだから美味しくない傾向があると思う。
折角だからとソーキそばを頼んだが美味しくなくて半分残した(ー。ー)フゥ


写真はサービスの一皿。塩辛すぎ(゚口゚;)


今週は誰かが助けてくれる。
早速週末の3つブッキングした仕事のヘルプを頼んだ!
来てくれるとの事!良かった(*´∇`*)



中国語42位(0位)・・・・実は初めて抜かれたが抜き返した。




【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2170kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
4.9
EX値() のグラフ
中国語学習
58分
中国語学習(分) のグラフ
休肝日
8回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
131mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
57
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
11436歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
22.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
じむのぺ 2018/11/28 16:14
お皿と他の品とで、その小魚の大きさを推測し
なんじゃあこれは・・・ と、思わず声に出してしまいました。
海に放してあげようと思わなかったのかと想像かき立てるお魚の下の
白いモノは何ですか?ʕʘ‿ʘʔ
 taka* 2018/11/28 20:22
大きさは2センチくらい?細部まで精巧に出来てるんですよ、これがまた!鯵の1/10スケール的な。
高野豆腐かもしれませんが、魚が塩辛すぎて分かりませんでした。
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