no title【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月11日（火）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
亀田製菓 ぽたぽた焼ミニ [袋] 70g（0.5人前） 150 kcal
ノーベル サワーズ　グレープ（0.3人前） 48.6 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 90 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
プロセスチーズ（0.2人前） 13.6 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
クノール スープパスタ　（1.1人前） 187 kcal
きんぴら（0.8人前） 32.1 kcal
ココア（3人前） 74.2 kcal
レタス（1.5人前） 5.4 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
キューピー サウザンドドレッシング（2人前） 23.6 kcal
  1254 kcal
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