no title【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ちぼりチボン もえぎ野 落花生とごま（4.5人前） 126 kcal
にんじん（1人前） 74 kcal
もやし（1人前） 35 kcal
食パン（1人前） 434 kcal
やきそば（0.8人前） 240 kcal
ブルボン ルマンド（1人前） 38 kcal
ミルクティー（1.7人前） 67.5 kcal
ポッカ じっくりコトコト こんがりパンのはいったかぼちゃのポタージュ（1人前） 139 kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
うずら（4人前） 72.8 kcal
とうもろこし（1人前） 221 kcal
  1497 kcal
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