朝晴れ、徐々に曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月13日（木）

朝晴れ、徐々に曇り
< 朝は雨、昼頃から晴... 　｜　晴れてはいるが寒い... >
朝、銀座線
CFO傘下室長会
IPDモニタリング中間報告室内確認打ち合わせ
Maspi 調査票ヒアリング(テレビ会議の予定が、用船に会議室を乗っ取られて、急遽電話会議に)
IPD訪問、若林経営企画部長とラップアップ
帰りにパン買う
KIIC 調査票ヒアリング電話会議
北村→中別府引き継ぎ確認
北村くんMBO最終面談
肇くんとILについて打ち合わせ
調査票ヒアリングフォロー
帰りも銀座線
【記録グラフ】
万歩計
10351歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、サンド（1人前） --- kcal
15時
昼、パン（1人前） --- kcal
20時
夜、家でポーク＆野菜炒め（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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