no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月12日（土）

no title
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仕事がどんどん増えていく〜(´Д｀)
4事業部を並行してやってることになった。
上司は楽になったとほくそ笑んでいるんじゃないかと思うと頭にくる！
じっくり腰を落ち着けて問題点を解決していくのがモットーなので全く自分にとっては不得意分野！

ついに昨夜は夢を見た！
まぁ会社PCを持って帰ってきたので資料作りを進め、一つ一つ処理していくしかない。
現地協力者が必要なのは間違いないが、それは次回相談しなきゃ。


昨夜は風邪クスリを飲むのを忘れたが、飲んでも飲まなくても変わらない感じ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
回復九割で止まっているみたいな・・・


中国語、ついにトレーニング項目を全制覇！
最後の単元では12人目の完了者だった。1％以下しかいない達成者の仲間入りしたことになる！(￣‥￣)=3

しかしまだ1400項目こなしたに過ぎない、まだまだ学習項目は4200もある･･･ｼｰｰ(￣､￣*)ｰｰﾝ
学問の道はまだ半ば〜（ ￣ o￣）ﾄｵｲﾒ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1767kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.8
EX値（） のグラフ
 		最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
57
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
2365歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2019/01/13 02:48 
すっきり治ってないですか(･･;)
長引いてますね。
 taka_ 2019/01/13 07:54 
今朝で95％くらいでしょうか？
今日は終日出かけないといけないので休養できません(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
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