no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月08日（金）

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昨日は叔母のアパートを出るときに上司から日本の私用スマホに電話が入る。
相変わらずの無茶ぶりで休暇中で申し訳ないと言いながらも資料を要求する。
別にメイルでも済む話だし、何を考えて電話をしてくるのか意味不明。
次の1年の契約更新はしたくないと強烈に感じる。

ホテルを7時半過ぎに出る。
強風注意報が出ていてホテルを出たとたんに歩きにくい。
母が来ないので振り返ると、ホテルの領収証を風で飛ばされて走って追いかけている。え！！！
85歳の老婆が全力で走っていて見ていられない。

それでも数十秒後には追い付いて無事に捕まえた。
ゼイゼイ言っている。ホントに領収書くらいどうでも良いのに・・・


角島大橋は強風では通行禁止になるらしいがまだ大丈夫だった。
しかし早朝だし道の駅もまだ閉まっており、島外へ出かける人の車と農家の人と散歩する人くらいしか見ない。
先端の灯台まで行って写真だけ撮って戻る。以前は無料だったのがいつの間にか有料になっているとか・・・
シーズンになると土日は観光客の車でいっぱいらしく、道の駅も日本一になったことが有る。
写真3の対岸に見えるオレンジの屋根の建物がホテルです。

新下関に着いたのは予定より1本早い新幹線発車の4分前だった。
慌ててホームに駆け上がったら間に合った。

14時に自宅に到着、同じころに母兄も実家に到着したの連絡が入った。
先にカップ麺を食べて会社のメイル対応をする。
16時半の歯医者予約には十分間に合った。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1868kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.2
EX値（） のグラフ
 		中国語学習
0分
中国語学習（分） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
3471歩
万歩計（歩） のグラフ
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