no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月22日（金）

no title
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今朝も雨・雨・雨・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
もう2週間ほとんど降り続けだ。

毎晩ネットが遅くて中国語やっていてもエラーとなる。
今朝5時台にやったらうまく繋がるから回線容量の問題なのか？･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
朝から20分ほどスピーキングをやった。



昨日は上司が来て1時間以上話した。
最後にはせめてあと半年延長とも言われたが頑として受け付けない。
コッチにもそんなに時間があるわけでは無い。
運勢では5月に東方が吉とある。それに従ってみたい。

2年ぶりの台湾エージェントからは音沙汰がない。
余りに身勝手なメイルだったか？

今日は1日上司と一緒に客対応だ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
上司は泊まりだというから今夜は一緒に晩飯になる可能性大。
雨が降ってなけりゃ歩いて帰るのも苦にならないが・・・
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2375kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
6.3
EX値（） のグラフ
 		中国語学習
17分
中国語学習（分） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
129mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
58
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
14444歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
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