no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年02月22日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
54.2%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1552kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2628kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
肉巻き玉子（3人前） 193 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
12時
ご飯２００（1.5人前） 504 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
かつ（1人前） 607 kcal
タカラ マンゴープリン（1人前） 118 kcal
19時
キャベツ（2人前） 23 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 33.3 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1.5人前） 158 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
肉巻き玉子（3人前） 193 kcal
  2628 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE