no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年03月28日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
疲れている

【記録グラフ】
就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
5.75
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2053kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ツイストドーナッツ（3人前） 525 kcal
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
12時
カキフライ（1人前） 262 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
15時
ロース味噌焼き（1人前） 300 kcal
18時
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  2053 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE