エアロビやってみます (できるかな)【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月06日（土）

エアロビやってみます (できるかな)
< 夫 仕事辞め、在宅... 　｜　クルクル回るエアロ... >
大人の時間潰しも色々大変
ジムで今までやってたダンスがなくなり

エアロビに！


それも初心者向けではない！



でも頑張ってみるよ

【記録グラフ】
体脂肪率
-0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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