山登りをするのですか? 山登りが近くて足が痛いのなら 行く前に接骨院とか行かれてみては どうですか? 痛みの度合いわからないけど、 お大事にしてください。
坂を登るだけです大袈裟だよね お医者さんは行かなくて大丈夫です