散歩【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月05日（水）

散歩
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今日はお休み♪ウキウキだけど、ゆっくり寝過ぎて6時半起床、とりあえずヨガ無しで洗濯、家族を送り出す、ホントは映画見に行ったり美味しいランチも行きたい気がしたけど、やらなアカン事いっぱいあるから片付けよう､まずは英会話～と、朝から行正り香さんの「ビリから始める英語術」を読みかけてたのを読み終える。
それから課題！これが一番大変、シャドウイングして録音して送るだけだけど､これがなかなか会心作が出来ずで、何度もやり直し、それからボーナス宿題に英作文スピーチ、これにも欲張って手をつけたから､まぁ大変、グーグル翻訳で作文は作ったけど結局提出出来るまで2時間くらい要したわ。
朝は雨だったけどいいお天気になってきた､小鳥もさえずって。気分転換に散歩でも行ってこようかな、ワンコが生きてた頃はよく行ってたんだけど、よし、行こうッと。
久しぶりの小道を、英語の音声聞きながら歩いた、やっぱいい道だな～二駅先まで川のせせらぎ聞きながら歩けるみたいだけど､今日はケータイの電池が切れそうなので､30分くらいで切り上げた。
あっという間の一日だったけど、まぁリフレッシュできたかな。

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