no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月12日（金）

no title
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今週初めてスニーカーを履いて出勤！
靴下の洗濯物が増えずに助かる一週間だったか？(＇ｰ＇) ﾌﾌ
朝アパートから駅まで1200歩、到着駅から会社まで1500歩、片道2700歩


昨日はAが担当者を招集して朝から会議。
一昨日送った写真・図入りのレポートも肝心な所が理解できていないもよう(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
現物を持ってきて説明してやっと理解はしたようだが、それでも担当者は八割程度の理解か？
一緒にテストに付き合ったが本質的な所がイマイチ分かっていないようだ。

私はと言えば良品と不良品の差は分かったがそれが不良につながるロジックがどうもしっくりこない。
更に現物の調査を進めたら、シャフトのネジ部の長さが違う事に気づいた。
早速追加レポートとしてAほか関係者に発信した。
前回と今回の差を考慮すると不良につながるロジックがしっくり来るのだが・・・

しかし更に裏付け調査をしたら、違いは有るものの直接不良には直結してないみたい・・・残念！
けれど脳を活性化させるには良い事例だったと思う。
上海・杭州の1年間で錆びついていた脳に潤滑油を差さなきゃ・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2065kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
4.2
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
8883歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
54
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2019/07/13 10:07 
スニーカー出勤が良いですね。
昔は自分もヒールを履いてオシャレにしてたけど
今は、そんな若い女の子を見ると「運動なんて全くしていない脚だなぁ」と
変な部分に目が行くようになってしまって・・・・(^-^;
 taka_ 2019/07/13 10:31 
今週それまでは革靴出勤じゃなくてサンダル履き出勤でしたから、ハハハ～
昨日はスコールもなくて行きも帰りも降られなかったので正解でした。
今日は朝からまたもや雨降りです(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
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