7月13日土曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月13日（土）

7月13日土曜日
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朝:チーズ入りトースト1枚、ジョア、コーンスープ
コーヒー

昼:マクドチーズバーガー1個

16:00. エクレア&コーヒー

夕:素麺2人前、鶏肉唐揚げ4個、ポテトサラダ

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