お家でお夕飯【コロン＠さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月03日（土）

お家でお夕飯
< 昨夜は高級イタリア... 　｜　いつもの野菜中心の... >
お通じあり
オカズ野菜中心と鯖と餃子と缶ビール５００を一つ寝た
９時５０分ソファで寝て１０時半起きて残り物を完食
それから５００缶も一つ持ってお風呂でシャワー。で、寝たのは1時°過ぎ。

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