晴れ時々曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月02日(月)

晴れ時々曇り

< 曇り時々晴れ  | 曇り、後雨 >
朝、風呂掃除、バルコニー掃除、水やり、ゴミ捨て
前夜トイレの水漏れがあったとか
お土産などで荷物多く、銀座線で溜池山王に直行
勤怠申請、出張旅費の精算、交通費精算など
住友商事ヒアリングメモ修正、分科会メンバーに送付
用地開発本部の会計データ分析
昼、三井住友銀行赤坂店で樹くん通帳記帳
渋谷の三井住友信託銀行で記帳してお金を下ろして、みずほに預金
マックでランチしながら勉強後、帰社
職能連絡会
用地開発本部会計データ分析、業務委託契約書調査
ヒアリング結果整理
林君と赤坂のタリーズ東急プラザ店で打ち合わせ
銀座線で帰宅(お母さんの電話がマナーモードになっていて繋がらず)
夕食後、スイス旅行のオプショナルツアー検討、自分達で行けそうなので、ツアー申し込まず
トイレ掃除(ウォシュレットやっても、水漏れせず)




【記録グラフ】
万歩計
11303歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
67.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル(1人前) --- kcal
12時
昼、エグチ(1人前) --- kcal
20時
夜、家でサケカマ(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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