no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月04日（水）

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やっとテスト計画が動き出したが相変わらずの準備不足・連絡の不徹底でホントに意味のある実験なのか･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
ほとんど1日中立ち仕事だったので大いに疲れた。
夕方までにあらかたデータのまとめも終わったが、サラッと見ても予想通り目新しい結果はない。
社長のワガママが見当違いだったと証明されるだけだろう(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
金曜日に再度測定を行うことになる。

帰りは雨に振られた。
買ってきたスニーカーが早くも役に立った！(￣－￣)

9月分の部屋代を支払った。星占いのお告げに従ったわけではないけど・・・(＇ｰ＇) ﾌﾌ
連絡は大家にするのだが部屋に受け取りに来るのは雇用人？みたい。
1000元札が1枚封筒から出した時に残っていて、お金を渡したあと気がついた。
改めて領収書を持ってきた時に、ゴメンナサイねと手渡した。

ついにC国からの手持ち貯金が底をついた(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
というと聞こえが悪いがNT$に換金した現金が無くなったという事だけなのだが・・・


しかし相変わらず眠いな・・・
血糖値の薬は止めてるし単なる睡眠不足だけなのか？
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2000kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
3.8
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
7856歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2019/09/04 19:35 
眠い時は寝ましょう(*´ω｀)
こちらも毎日夕方に、激しい雷雨です。
 taka_ 2019/09/04 20:00 
会社で暇な時間が多いと眠たくなります･･･(ﾟ＿ﾟi)
昼寝は少しの時間でもするようにしています。
もう少し涼しくなったら昼休みは工場の周りを徘徊するかもしれませんが(＇ｰ＇) ﾌﾌ
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