no title【いずみいずみいずみさんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
672kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
卵（2人前） 130 kcal
ニラ（1人前） 24.8 kcal
サントリー ダイエット 生 [カン] 350ml（1人前） 77 kcal
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
イチビキ オツなおつまみ 大豆（1人前） 84 kcal
9時
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
10時
S＆B 麦ごはん（1人前） 143 kcal
  672 kcal
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