発表会【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月10日（日）

発表会
< no title 　｜　腹痛にヨーグルト？ >
フルートの先生が所属する発表会に、参加。。
曲は、宮城道夫作曲「春の海」
姉の、お琴の伴奏で、演奏します。。

先週は、フルートの先生宅に、姉のお琴とフルートのレッスンに行きました。。
丁寧に教えていただき、3時間あっという間に過ぎていました。。
そして、2日前にもいき、この時は2時間半。。
猛特訓しました。。
まだまだ、先生の耳には、届きません。。
ぎりぎりまで、練習します。。

【記録グラフ】
筋肉量
33kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1030kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.4%
体脂肪率（%） のグラフ
四則演算ゲーム
93秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2019/11/10 08:10 
良い音が出ますように
 さのっちょ 2019/11/12 15:15 
微妙ですが、よい音が出るように、がんばりました。。
みたお 2019/11/10 09:28 
3時間…（＠＠；
体力あるなぁ～（＾＾；
ワシのレッスンは2時間ですよ～
でも、結構しんどい（＾＾；
発表会、頑張って下さいね～（＾＾）/
 さのっちょ 2019/11/12 15:21 
ありがとうございます。。
思わず引き込まれて、気づいたら、3時間たってました。。

本番は。。
和の音楽なので、新鮮な感じだったようです。。
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