no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月22日（金）

no title
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昨日は午前中には測定を終わらせて午後からデーター記入。
フォーマットは事前に作っていたからグラフも自動でできるようにしてある。
ポイントはそれを見てどう解析するかだ。ここが腕の見せ所！

これまでの自説を裏付けるようなデータになっていたので重ねてそこを強調する。
生産に活用するためのシナリオも既に頭の中では完成している。
しかし測定器が有るのに活用しようとしない社長も大馬鹿だし、分かっているならオヤジを説得しないAも同じ穴の狢だ！


昨夜スマホを見たら大家から、部屋の契約は12/6までだが継続するのを期待しますとSMSが入っていた。
(￣о￣)1ヶ月間違っていた。12月中に判断すれば良いものと思っていた(´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ
この地に残るメリットとデメリットを考えたら、追い出されない限りメリットのほうが大きいみたい。
今さらまた就職活動はやりたくないし・・・　╯-╰)/
気乗りは余りしないが「継続する」の返事をした。これで大晦日の紅白は無くなった・・・
ブツブツ言いながらももうちょい頑張るか！


今朝は昨日の日付の錠剤が・・・え(°_°)
また飲み忘れているんだ〜(´Д｀)
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2040kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
5.2
EX値（） のグラフ
 		休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
10326歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
56
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
じむのぺ 2019/11/23 18:01 
＞これで大晦日の紅白は無くなった・・・
きちんと見なくても、流していれば大晦日です毎年(´ー｀)
ご実家にも戻られないんですか？
 taka. 2019/11/23 18:56 
年末年始に日本に居ないなんて言うのは結構ザラですよ。非国民ですな！ははは
当地の国定休日は1月1日のみです。旧正月で1週間休みがあるのにそんな無駄は出来ません。
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