no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月25日(月)

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一昨日買い物するのを止めたので昨日は必須
いつものスーパーまで行って帰りに弁当専門店で黒生姜焼き弁当を買って帰る。
往復2.5キロ位か?
久しぶりに紅茶パックを買う。今日は会社で紅茶にする。


引き続き啄木を読む。「悲しき玩具」
生前には出版されたのは「一握の砂」1冊だけ。本人もこれだけ有名になるとは思ってもいなかっただろう。
長男の誕生で養育費を捻出するためだったのが生後27日には亡くなり印税が葬儀費用になってしまった(;_;)

次女は啄木が亡くなってから生まれているが、奥さんもその後幼子を2人残して亡くなった。
長女は24歳で次女も19歳で結核で亡くなり、可哀想にみな早死の家族だったようだ。
今の医療ならば助かっていたんだろうな。


You Tubeを見ていると関連して早逝した有名人がピックアップされる。
つい見てしまうのはYou Tube側の思惑にハマっているんだろうが興味があるから有り難いと言えば有り難い。

ZARD坂井泉水をしばらく見て、その後は夏目雅子
夏目雅子が亡くなったのは骨髄バンクドナー登録が始まる前のことだった。テレビCMでも以前やっていたなぁ。
「もし当時骨髄バンクドナー登録が有ったら貴方は46歳の夏目雅子に逢えたに違いない」(CM当時)
何とも切ない・・・(T_T)


シブコが勝ってくれたから気分はちょっと復活!(*'ー'*)ふふっ♪




【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2138kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
5.1
EX値() のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
9回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
122mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
55
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
10291歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
18.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.5kg
体重(kg) のグラフ
 
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