no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月27日（水）

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【記録グラフ】
朝の体重
61.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
61.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1405kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
ファーストキッチン ホワイトフィッシュサンド（1人前） 392 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット ５個（1人前） 230 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
18時
セイコーマート レモンサワー（1人前） 220 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
  1405 kcal
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