no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月26日（火）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
61.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
トースト（2人前） 540 kcal
今川焼き（1人前） 133 kcal
19時
きのこのクリームシチュー（1人前） 331 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
焼き豚（1人前） 17.2 kcal
  1260 kcal
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