108回太陽礼拝【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月30日（月）

108回太陽礼拝
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108回太陽礼拝 画像1


















できるわけないけど
チャレンジ精神は大切でしょ？









開脚だって全然出来なかったのに。
ちょっとはいい感じに（笑）
【記録グラフ】
体内年齢
43
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
31.2%
体脂肪率（%） のグラフ
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