no title【Clipperさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月22日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1244kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
モスバーガー トースト（1人前） 160 kcal
バナナ（1.4人前） 84.3 kcal
ネーブルオレンジ（1.4人前） 83.7 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
オリジン弁当 ウィンナ（1.2人前） 124 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
アサヒ飲料 バヤリース オレンジ [カン] 250ml（1人前） 105 kcal
21時
刺身（1.6人前） 160 kcal
白菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
ほうれん草のクリームシチュー（0.5人前） 180 kcal
  1244 kcal
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