no title【Clipperさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月28日（火）

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【記録グラフ】
体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
野菜スープ（1.5人前） 146 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
野菜スープ（1.5人前） 146 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
20時
焼き鮭（1人前） 148 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
なか卯 きつねうどん 小（1人前） 267 kcal
  1331 kcal
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