終日晴天だが、久々に寒い【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月18日（火）

終日晴天だが、久々に寒い
< 朝霧、曇り後晴れ 　｜　終日晴れだが、風も... >
朝、靴磨き&ゴミ捨て
エントランスに古新聞が出ていたが、1日早いはず
銀座線で溜池山王直行
朝から宿泊費調査報告書Finalize
ADIM(神保町)訪問、総合開発本部業務監査ヒアリング
Vie de France でパンを買って帰社
佐々木さん・見塩さんヒアリング
石橋事業審議会(珍しく差し戻し)
宿泊費調査結果を松さん・関口さんに報告
疲れて退社
溜池山王のスタバでマッタリ、読書
帰宅
【記録グラフ】
万歩計
14735歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、菓子パン（1人前） --- kcal
21時
夜、家でハンバーグ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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