ななこなでしこさん
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20年02月23日（日）
一日早い |
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< 娘とランチ
｜ トホホ >
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4:50起床、目覚まし前に目覚めたけど、昨日はサボったリスタート165日目の残り3コマと166日目をクリア。
深堀さんの基本レッスン 脂肪燃焼&ダイエット 15分 弓のポーズとアーチのポーズがあるコース、脂肪燃焼したかな？
それから毎月恒例の花山温泉へ、いいお天気の中出発、今日は2時間もらったのでサウナにも入った、こちらに来るとマスクしてる人はさほどおらずで、コロナ騒ぎをしばし忘れる、もちろんお風呂でマスクなんかしないけどね（笑）お風呂で測った体重はは2キロもマイナスだったけど、ホンマかなぁ？
上がってから、先月も行ったとんかつ「よし平」さんで180g熟成ロースかつ御膳、分厚いのに柔らかくてホントに美味しいとんかつ、ドレッシングも手作りで美味しいの、幸せランチ！そのうえ昨日のランチより安い！他にも行ってみたいお店が帰り道にいっぱいあって、目移りしてしまう。
私の住んでる街とは大違いの外食店の多さ、羨ましいわ。
図書館寄って買い物して帰ったら3時、おやつを食べてお仕事してすぐに夕方、一日早い事！
お風呂に入ったら腰のところがヒリヒリする、見ると赤くなっててちょっと熱持ってる感じ、花山温泉でこすった覚えはないんだけどなぁ、カイラシュジーバンを塗って寝た。
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