晴れ後曇り、夜中雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月25日（火）

晴れ後曇り、夜中雨
< 朝から素晴らしい快... 　｜　朝は小雨、後曇り >
朝、ともかくは起きる
銀座線で赤坂見附駅下車、日枝神社お参り
内部統制の業務処理統制　運用状況評価資料確認
監査部会
Vie de France でパンを買う
昼は佐野さんとランチミーティング
職能連絡会
松井さんと木村さんのヒアリング
早めに退社
帰宅
ボーっとしてたら、剛ちゃん&茉央ちゃんから電話
ともかく、暫くは気を張らなくては
【記録グラフ】
万歩計
12506歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、菓子パン（1人前） --- kcal
21時
夜、家でおでん（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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