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20年03月06日(金)
終日、晴れ |
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< 曇り時々晴れで、風...
| 曇りで寒い日、夕方... >
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ファミリーサポート休暇 朝、靴磨き&ゴミ捨て 樹くんを見送って、朝食 お母さん半日ドッグにて、調布東山病院へ送る そのまま近くのサンドラッグに行って並び、マスク7枚ゲット 直ぐに国領のヨーカドーに行ったが、駐車場は9:45からということで、開くのを待って駐車 直ぐにマスクの列に並んで、4枚入りゲット そのままフードコートでマックコーヒー買って、ヒアメモ作成 お母さんが終わる頃に病院に戻って待機 12:45位にピックアップ(胃カメラの麻酔で1時間寝ちゃったって) ヨーカドーに戻って、iPhoneでTeamsに繋ぎ、TV会議にて大阪帳簿点検会に出席 会議後、トイレットペーパーの列に並ぶ 買い物して、武蔵境方面に移動して、途中のジョナサンでランチ 武蔵境のクリーニングふじに行ってピックアップ 東久留米のヨーカドーで買い物 イオンに移動 樹くんを吉祥寺のABC辺りでピックアップして、久々に丸源へ 夕食後、帰宅
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 朝、シリアル(1人前) |
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| 14時 |
| 昼、ガパオライス(1人前) |
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kcal |
| 19時 |
| 夜、磯のり塩ラーメンと唐揚げ(1人前) |
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0 |
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