no title【Clipperさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
フジパン ぶどうパン（1.2人前） 120 kcal
食パン（0.6人前） 103 kcal
MEGMILK 牛乳（0.6人前） 79.8 kcal
17時
ほっかほっか亭 肉野菜炒め弁当（0.5人前） 405 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
19時
セブンイレブン 鯖寿司（2人前） 360 kcal
オリジン弁当 いなり（2人前） 128 kcal
鶏肉コロッケ（0.5人前） 153 kcal
ブロッコリー（3人前） 99 kcal
  1778 kcal
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