no title【Clipperさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月25日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
刺身（1人前） 100 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ダノンジャパン 野菜（1人前） 67 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
10時
ご飯 小（1人前） --- kcal
魚介スープ（1人前） --- kcal
ローソン いなり寿司（1人前） 316 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1609 kcal
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