no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月05日（日）

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【記録グラフ】
朝の体重
63.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
63.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1423kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
つけ麺（1人前） 440 kcal
チャーシュー（1人前） 419 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
14時
チョコアイス（1人前） 477 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
シリアルバー チョコレート シリアルバー チョコレート（1人前） 48.6 kcal
  1423 kcal
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