朝から快晴だが、少し肌寒い【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月06日（月）

朝から快晴だが、少し肌寒い
< 曇り、夕方一時小雨... 　｜　終日快晴だが、少し... >
樹くん今週から在宅勤務に
一人で起きて、風呂掃除後、新聞をゆっくり読んで、朝食
銀座線で赤坂見附駅下車、日枝神社お参り
出社してメールチェック後、内部統制の古い資料や過去の監査報告などを溶解すべく、段ボールに入れて出す作業を、終日行う
翌日に緊急事態宣言が出されるということで、総合開発本部業務監査の報告会を1日前倒しして、午後実施することになる
在宅勤務中の松井くんに急遽出社して貰う
報告書Finalを作成して、関係者にメール
昼、Vie de France でパンを買って、オフィスでランチ
本部長会を3カ所の会議室に分かれて、Teamsで実施
監査計画を報告
午後、総合開発本部業務監査報告会
提言とフォローアップ作成、野田さんに記入依頼
書類溶解、手配完了
松井くんと打ち合わせ、翌日から当面在宅勤務とする
退社後、渋谷でリステリン買って帰る
【記録グラフ】
万歩計
14393歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
昼、菓子パン（1人前） --- kcal
夜、家でポークステーキなど（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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