4月7日火曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月07日（火）

4月7日火曜日
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朝:トースト(バター、ママレード)1枚、バナナ1本、りんごジュース

　:珈琲、ミニシューアイス1個

昼:カレーライス、ミニシューアイス1個

:ミニシューアイス1個、チョコビスケット1枚

夕:焼肉(焼野菜:茄子、さつま芋)、味噌汁(あさり)2杯

:紅茶

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