５時起きで、朝活♪【⭐️じんたん⭐️さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月12日（日）

５時起きで、朝活♪
< ビデオチャットで…... 　｜　寒雨の中…… >
５時起きで、朝活♪ 画像1
昨日から始めたテレ合宿で
１番年上の先輩（７０代）が５時半から走る！
と言っていたので、私もそれに合わせ起床。

めっちゃ眠いし、寒い(>_<)
しかも、また少し雨が……

それでも、いつもランニングしてる公園には
結構走ってるひとがいたので
私もがんばって走ってきました(^_^;)

まあ、早起きは三文の徳って言うので
何か良い事あるかも？(´∀｀*)
【記録グラフ】
基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2020/04/12 17:34 
チャットグループ、YES NO無いんですか～!?   !!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ

おぉ～、大先輩からのお達し、頑張らないわけにはいけませんね。
いいこと、、、ありました^^？
 ⭐️じんたん⭐️ 2020/04/12 21:24 
そうなんですよー(>_<)
Facebookチャットは、承認する
YES・ＮＯがないんですよね(^_^;)

今日あったいいこと……momoさんがコメントしてくれた事かな？(´∀｀*)
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