体あっての自分です
股関節の軟骨がない痛み
経験しているのでわかります
痛み止め薬に頼らないでほしい、いま腎臓が病んでますから

打ち水さん、ありがとうございます。。
まだ、痛みがひどくならないうちに、筋肉付けたいと思います。。
リハビリに励みます。。

さのっちょさん。。
医は仁術なりなら
介護、保育、教育、救助は仁術に劣らない崇高な職
みなさんからそれは惜しまれることでしょうね。。
股関節痛が和らぎますように…☆ミ

♪おんぷ♪さん、ありがとうございます。。
ストレッチ、筋トレして、
これからは、痛みと、うまく付き合いです。。

私もあちこち、、、擦れてジャリジャリだよ。 (泣泣)

勉強したことは必ずどこかで生かされるよ。
さのっちゃんが元気じゃないと、家庭が回らないからね。
今は自分を一番に!!

momoさん、ありがとうございます。。
いつも、困ってる時のコメント、ありがとうございます。。
運動不足もあったかも。。
これからは、痛みと、うまく付き合わないといけないですね。。

ワシも最近、膝が痛くなって来ましたわ…
でも、動かしてると大丈夫なので何とか屋根作業は
出来てますが…
もうジジイなので仕方ないんですね…（－－；
お互い気を付けましょう…

みたおさん、ありがとうございます。。
ストレッチ、筋トレは、欠かせなくなりました。。
気を付けて、うまく付き合わなくてはと、思います。。

うちのかみさんも、不甲斐ない亭主の稼ぎを必死にカバーしようと激務が祟り、膝や手首が悲鳴をあげています。
どうか御自愛ください。

おじまる子さん、ありがとうございます。。
仕事は好きなんですよね。。
少しでも体に負担のかからない部署に、移してもらうことになりました。

私も、最近腰が痛みます
どうやら、私の体は年齢より相当ガタガタらしいです
運動不足もたたってます
早くコロナが落ち着いて楽しく運動したいですね

meguさん、ありがとうございます。。
ほんと、ひろーいところで、大きく手を広げて、動きたいですね。。
コロナ太り。。やばいです。。
それに、筋力も衰えていってます。。