曇り、一時雨で、寒い！【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月20日（水）

曇り、一時雨で、寒い！
< 終日雨、夕方から霧... 　｜　曇り、一時霧雨で、... >
時差出勤
樹くんは在宅勤務
朝食後、出社
井の頭線は席が埋まる程度
銀座線は空いている
赤坂見附駅下車、日枝神社お参り
出社後、松井くん・小美濃さんと経費伝票の見方確認
伝票チェック開始
昼は、Vie de Franceでパンを買って、FMでBOSSを買って、オフィスで仕事しながらランチ
全社対応課題の人事総務部分を確認、若林さん・松井くんと打ち合わせ
確認結果を追記して、フォローアップ表を松さんに提出
西尾さんとJC Realの現地情報共有について討議
幕張シティの名古屋さんに電話して、現地情報共有について議論
喜多岡さんにメール
18年度分の交通費・交際費から接待・被接待の状況確認完了
早めに退社
銀座線も井の頭線も、まあまあ空いている
渋谷のOSドラッグでリステリンを見に行ったが、売り切れ
吉祥寺ベアードパパも休業中
帰宅
家で夕食
阿曽さんから依頼された要確認事項への回答作成
（人脈情報は途中まで）
【記録グラフ】
万歩計
11514歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、菓子パン（1人前） --- kcal
20時
夜、家でカレーライス（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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